¿Sabías qué? - Psicología

Por Abi Chávez

Hay un dicho que dice: "Cada cabeza es un mundo" y ciertamente los pensamientos de cada individuo o como sociedad guardan misterios que no se alcanzan a comprender del todo. Por eso, hoy en sabías qué hablaremos de la   psicología.

¿Sabías qué en Corea del Sur existe una terapia de ataúd? 

Debido al alto índice de suicidio de este país Asiático, se intenta disminuir está cifra mediante la terapia de ataúd.

Está iniciativa disuasoria consiste en llevar a los potenciales suicidas a falsas empresas funerarias, donde se les viste con batas blancas y se les pide que escriban cartas de despedida, después se les introduce en un féretro que cierra un operario, el llamado Ángel de la muerte. El objetivo es que experimenten aproximadamente durante 15 minutos, la oscuridad y el olvido absolutos.

Aún no se sabe si esta terapia realmente es exitosa.

¿Sabías qué existe una técnica que simula el vientre materno para tranquilizarte? 

Existe una técnica llamada Otona maki, la cual busca la paz mental mediante la recración de un espacio supuestamente tranquilizador: el vientre materno. Para alcanzar el estado de armonía, los practicantes de Otona maki son envueltos en posición fetal con una tela grande. Durante 15 minutos, permanecen durante una colchoneta mirando hacia arriba- aunque no vean nada para evitar los estímulos-.

¿Sabías que los abrazos la glándula pituitaria libera oxitocina?

Abrazar a una persona es un gesto casi universal y hay dos poderosas razones que explican su éxito: En primer lugar ayuda a desconectarse de los problemas y en segundo es que cuando se estrecha a alguien entre los brazos, la glándula pituitaría libera oxitocina, sustancia que reduce tanto el ritmo cardiaco como los niveles de cortisol, la hormona asociada al estrés.